Är du också trött på vardags stressen? Vill du hitta ett enkelt sätt
att byta stressen mot lugn och  fokus? Ett sätt du kan använda om
och om igen?

Denna kväll får du testa stubbsittning med Bosse Rosén.

En beprövad metod som minskar
stresshormonet cortisol med 21 procent enligt en amerikansk studie.
Du får också veta varför den fungerar – och hur du gör den till en
vana du inte vill vara utan.

Samling 17:00 vid Hellasgården vid
vägvisaren framför Storstugan.
Buss 401 från Slussen 16:40.
2 timmar 2 km

100 kr för medlemmar i Naturskyddsföreningen. Övriga 120 kr. Under 18 år gratis.